Friday, March 1, 2013

12 CARA MENGURANGKAN TEKANAN






§  Main dengan anak anak

§  Berkebun

§  Mengaji Qur’an

§  Berzikir

§  Mandi  sampai puas

§  Sarapan pagi yang berkhasiat

§  Minum teh hijau

§  Urus waktu anda

§  Catitkan peristiwa penting dalam kehidupan

§  Berjalan pagi pagi

§  Berjemaah / kerja kebajikan

§  Jaga kesihatan /badan

Quote of the day

No one make a lock , without a key. Thats why God won’t give you problems without solution.

No comments:

Post a Comment